The 7 Habits of Highly Effective People by Stephen R. Covey - Book Review and Summary in Malayalam

നിങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ വിജയിക്കാനും, കൂടുതൽ സന്തുഷ്ടനാകാനും, നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? എങ്കിൽ, സ്റ്റീഫൻ ആർ. കോവിയുടെ (Stephen R. Covey) വിഖ്യാത പുസ്തകമായ "ദി 7 ഹാബിറ്റ്സ് ഓഫ് ഹൈലി എഫക്റ്റീവ് പീപ്പിൾ" (The 7 Habits of Highly Effective People) തീർച്ചയായും നിങ്ങൾ വായിച്ചിരിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്. വെറുമൊരു പുസ്തകമല്ല ഇത്, ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകളെ അടിമുടി മാറ്റിയെഴുതുന്ന ഒരു കൈപ്പുസ്തകമാണ്. ഈ ബ്ലോഗിൽ, ഈ പുസ്തകത്തെക്കുറിച്ചും അതിലെ പ്രധാന ആശയങ്ങളെക്കുറിച്ചും നമുക്ക് വിശദമായി ചർച്ച ചെയ്യാം.

എന്താണ് "ദി 7 ഹാബിറ്റ്സ്" എന്ന പുസ്തകത്തെ ഇത്രയധികം മികച്ചതാക്കുന്നത്?

ഈ പുസ്തകം വെറുതെ ചില പൊടിക്കൈകളോ (quick fixes) എളുപ്പവഴികളോ പഠിപ്പിക്കുന്നില്ല. പകരം, യഥാർത്ഥ വിജയത്തിലേക്കും സംതൃപ്തിയിലേക്കും നമ്മളെ നയിക്കുന്ന അടിസ്ഥാനപരമായ തത്വങ്ങളിലേക്കാണ് (principles) ഇത് വെളിച്ചം വീശുന്നത്. നമ്മുടെ ചിന്താരീതിയെ (Paradigm Shift) മാറ്റിയെഴുതുന്നതിലൂടെയാണ് കോവി തുടങ്ങുന്നത്. ലോകത്തെയും നമ്മളെയും നമ്മൾ എങ്ങനെ കാണുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും നമ്മുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നതാണ് ഇതിന്റെ കാതൽ. പുറമെ കാണുന്ന കാര്യങ്ങൾ മാറ്റുന്നതിന് മുൻപ് നമ്മുടെ ഉള്ളിലെ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ മാറ്റേണ്ടതുണ്ടെന്ന് അദ്ദേഹം ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു.

ഈ 7 ശീലങ്ങളെ അദ്ദേഹം പ്രധാനമായും രണ്ട് ഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കുന്നു:

പ്രൈവറ്റ് വിക്ടറി (Private Victory): ഇത് സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെയും ആത്മാഭിമാനത്തിലൂടെയും നേടുന്ന വിജയമാണ്. ആദ്യത്തെ മൂന്ന് ശീലങ്ങൾ ഈ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു.

പബ്ലിക് വിക്ടറി (Public Victory): ഇത് മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള ബന്ധങ്ങളിൽ വിജയം നേടുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്. അടുത്ത മൂന്ന് ശീലങ്ങൾ ഈ വിഭാഗത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

റിന്യൂവൽ (Renewal): ഏഴാമത്തെ ശീലം ഈ വിജയങ്ങളെ നിലനിർത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്.

ഇനി, ഓരോ ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ചും വിശദമായി നോക്കാം:

ശീലം 1: പ്രോആക്ടീവ് ആകുക (Be Proactive)

ഈ പുസ്തകത്തിലെ ഏറ്റവും അടിസ്ഥാനപരമായ ശീലമാണിത്. ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾക്ക് നമ്മൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതിലാണ് നമ്മുടെ ശക്തി എന്ന് കോവി പറയുന്നു. നമ്മൾ സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് അടിമകളല്ല, മറിച്ച് നമ്മുടെ പ്രതികരണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നമുക്ക് കഴിവുണ്ട്. 'പ്രോആക്ടീവ്' ആയ ആളുകൾ തങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുന്നു. അവർ "എനിക്ക് ഇതൊന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല" എന്ന് പറയുന്നതിന് പകരം "ഞാൻ എങ്ങനെയാണ് ഇത് മികച്ചതാക്കുക?" എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നു.

കീ ടേക്ക്എവേ: നമ്മൾ പ്രതികരണാത്മകരാകാതെ (reactive) സാഹചര്യങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നവരായി (proactive) മാറണം. നമ്മുടെ 'സർക്കിൾ ഓഫ് ഇൻഫ്ലുവൻസിൽ' (Circle of Influence) ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

ശീലം 2: അവസാനം മനസ്സിൽ കണ്ട് തുടങ്ങുക (Begin with the End in Mind)

നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു ലക്ഷ്യം (purpose) ഉണ്ടാകണം എന്നാണ് ഈ ശീലം പഠിപ്പിക്കുന്നത്. ഒരു വീട് പണിയുന്നതിന് മുൻപ് അതിന്റെ ബ്ലൂപ്രിന്റ് ഉണ്ടാക്കുന്നതുപോലെ, നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന് ഒരു ബ്ലൂപ്രിന്റ് ഉണ്ടാകണം. നമ്മൾ എവിടെ എത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, എന്തായിത്തീരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എന്ന് വ്യക്തമായ ധാരണയുണ്ടായിരിക്കണം. ഇത് വ്യക്തിപരമായ 'മിഷൻ സ്റ്റേറ്റ്മെന്റ്' (Mission Statement) ഉണ്ടാക്കുന്നതിലൂടെ ആരംഭിക്കാം.

കീ ടേക്ക്എവേ: നിങ്ങളുടെ ജീവിത ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്താണെന്ന് വ്യക്തമായി നിർവചിക്കുക. നിങ്ങൾ ജീവിക്കുന്ന ഓരോ ദിവസവും ആ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക.

ശീലം 3: പ്രധാനപ്പെട്ടവയ്ക്ക് പ്രഥമ പരിഗണന നൽകുക (Put First Things First)

ഈ ശീലം സമയ മാനേജ്മെന്റിനെക്കുറിച്ചും (Time Management) മുൻഗണനകളെക്കുറിച്ചും (Prioritization) ആണ്. രണ്ടാമത്തെ ശീലത്തിൽ നമ്മൾ ഉണ്ടാക്കിയെടുത്ത ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ, പ്രാധാന്യമുള്ള കാര്യങ്ങൾക്ക് (Important) സമയം കണ്ടെത്തണം. അടിയന്തിരമല്ലാത്തതും എന്നാൽ പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ കാര്യങ്ങൾക്കാണ് (Important but Not Urgent) നമ്മൾ സമയം കണ്ടെത്തേണ്ടത് എന്ന് കോവി പറയുന്നു. അതാണ് യഥാർത്ഥത്തിൽ കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത്.

കീ ടേക്ക്എവേ: നിങ്ങളുടെ സമയം ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുക. (Urgency)ക്ക് പിന്നാലെ പോകാതെ, 'ഇംപോർട്ടൻസി'ക്ക് (Importance) പ്രാധാന്യം നൽകുക.

പ്രൈവറ്റ് വിക്ടറിയിൽ നിന്ന് പബ്ലിക് വിക്ടറിയിലേക്ക്

ആദ്യത്തെ മൂന്ന് ശീലങ്ങൾ നമ്മളെ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നമ്മളെ കൂടുതൽ സ്വതന്ത്രരും ആത്മവിശ്വാസമുള്ളവരുമാക്കുന്നു. ഈ 'പ്രൈവറ്റ് വിക്ടറി' നേടിയ ശേഷം മാത്രമാണ് മറ്റുള്ളവരുമായി നല്ല ബന്ധങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയൂ എന്ന് കോവി ഊന്നിപ്പറയുന്നു.

ശീലം 4: വിൻ/വിൻ എന്ന് ചിന്തിക്കുക (Think Win/Win)

ബന്ധങ്ങളിൽ നമ്മൾ വിജയകരമായി മുന്നോട്ട് പോകാൻ, എല്ലാവർക്കും ഒരുപോലെ നേട്ടമുണ്ടാകുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ (Win/Win situations) ഉണ്ടാക്കാൻ നമ്മൾ ശ്രമിക്കണം. ഒരാൾക്ക് ജയിക്കുകയും മറ്റൊരാൾക്ക് തോൽക്കുകയും ചെയ്യുന്ന (Win/Lose) സമീപനം ദീർഘകാല ബന്ധങ്ങൾക്ക് നല്ലതല്ല. സഹകരണ മനോഭാവത്തോടെ മറ്റൊരാളുടെ വിജയത്തെയും നമ്മുടെ വിജയമായി കാണുന്നതിലൂടെ കൂടുതൽ ശക്തമായ ബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കാം.

കീ ടേക്ക്എവേ: നിങ്ങൾ ഇടപെടുന്ന ഓരോ കാര്യത്തിലും, നിങ്ങൾക്കും മറ്റുള്ളവർക്കും ഒരുപോലെ നേട്ടമുണ്ടാകുന്ന വഴികൾ കണ്ടെത്തുക.

ശീലം 5: ആദ്യം മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, പിന്നെ മനസ്സിലാക്കപ്പെടാൻ (Seek First to Understand, Then to Be Understood)

മറ്റൊരാളുമായി നല്ല രീതിയിൽ ആശയവിനിമയം നടത്തണമെങ്കിൽ (Communication), ആദ്യം അവരെ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കണം. ഇതിനെ കോവി 'എമ്പതറ്റിക് ലിസണിംഗ്' (Empathic Listening) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതായത്, മറ്റൊരാളുടെ പ്രശ്നങ്ങളെ അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാടിലൂടെ കാണാനും അവരുടെ വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും ശ്രമിക്കുക. നമ്മൾ കേൾക്കുന്നത് മറുപടി പറയാനല്ല, മറിച്ച് മനസ്സിലാക്കാനാണ്.

കീ ടേക്ക്എവേ: മറ്റുള്ളവർ പറയുന്നത് ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കുക. അവരുടെ വികാരങ്ങളും കാഴ്ചപ്പാടുകളും മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് തെറ്റിദ്ധാരണകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

ശീലം 6: സിനർജൈസ് ചെയ്യുക (Synergize)

വ്യത്യസ്തമായ ആശയങ്ങളും കാഴ്ചപ്പാടുകളും ഒരുമിച്ച് ചേരുമ്പോൾ, അവയുടെ ആകെത്തുകയെക്കാൾ വലിയൊരു ഫലം (Synergy) ഉണ്ടാകുന്നു. 1+1=3 അല്ലെങ്കിൽ അതിലും കൂടുതൽ എന്ന ചിന്തയാണിത്. ടീം വർക്കിന്റെയും (Teamwork) ക്രിയാത്മകമായ സഹകരണത്തിന്റെയും (Creative Cooperation) പ്രാധാന്യം ഈ ശീലം എടുത്തു കാണിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവരുടെ ശക്തികളെ നമ്മുടെ ശക്തികളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് പുതിയതും മികച്ചതുമായ പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

കീ ടേക്ക്എവേ: മറ്റുള്ളവരുടെ വ്യത്യസ്തമായ കഴിവുകളെയും ചിന്തകളെയും അംഗീകരിക്കുക. ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിച്ചാൽ ഒറ്റയ്ക്ക് ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ വലിയ കാര്യങ്ങൾ നേടാൻ സാധിക്കും.

ശീലം 7: വാൾ മൂർച്ച കൂട്ടുക (Sharpen the Saw)

ഈ 6 ശീലങ്ങളെയും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ശീലമാണിത്. നമ്മുടെ ശരീരത്തെയും (Physical), മനസ്സിനെയും (Mental), ആത്മാവിനെയും (Spiritual), സാമൂഹിക ജീവിതത്തെയും (Social/Emotional) നിരന്തരം പുതുക്കിക്കൊണ്ടിരിക്കുക എന്നതാണ് ഈ ശീലം അർത്ഥമാക്കുന്നത്. വ്യായാമം ചെയ്യുക, നല്ല പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കുക, പ്രകൃതിയുമായി ഇഴുകിച്ചേരുക, മറ്റുള്ളവരുമായി നല്ല ബന്ധങ്ങൾ പുലർത്തുക - ഇതെല്ലാം ഇതിൽപ്പെടും.

കീ ടേക്ക്എവേ: നിങ്ങളുടെ ശരീരം, മനസ്സ്, ആത്മാവ്, സാമൂഹിക ജീവിതം എന്നിവയെ പരിപോഷിപ്പിക്കാൻ സമയം കണ്ടെത്തുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ കാര്യക്ഷമതയും സന്തോഷവും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. ഇത് ഒരു തുടർച്ചയായ പ്രക്രിയയാണ് (Continuous Process).

ഈ പുസ്തകം ആർക്കുവേണ്ടിയുള്ളതാണ്?

"ദി 7 ഹാബിറ്റ്സ്" വിദ്യാർത്ഥികൾക്കും, ജോലിക്കാർക്കും, ബിസിനസ്സുകാർക്കും, രക്ഷിതാക്കൾക്കും, എന്തിന്, ജീവിതത്തിൽ മെച്ചപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആർക്കും പ്രയോജനകരമാണ്. നേതൃത്വപാടവം (Leadership), പേഴ്സണൽ ഡെവലപ്മെന്റ് (Personal Development), ടൈം മാനേജ്മെന്റ് (Time Management), റിലേഷൻഷിപ്പ് ബിൽഡിംഗ് (Relationship Building) എന്നിവയിൽ താൽപ്പര്യമുള്ളവർക്ക് ഇത് ഒരു മുതൽക്കൂട്ടാണ്.

എന്റെ കാഴ്ചപ്പാട്

ഈ പുസ്തകം വായിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ നമ്മൾ വരുത്തുന്ന പല തെറ്റുകളും സ്വയം തിരിച്ചറിയാൻ എനിക്ക് സാധിച്ചു. ഇത് വെറുമൊരു മോട്ടിവേഷൻ പുസ്തകമല്ല, മറിച്ച് പ്രായോഗികമായ തത്വങ്ങൾ എങ്ങനെ ജീവിതത്തിൽ പകർത്താം എന്ന് പഠിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഗൈഡ് ആണ്. ഓരോ ശീലങ്ങളും വിശദമായി ഉദാഹരണ സഹിതം കോവി വിവരിക്കുന്നത് കൊണ്ട് മനസ്സിലാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. പല തവണ വായിക്കുമ്പോഴും പുതിയ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകുന്ന ഒരു പുസ്തകമാണിത്.

നിങ്ങൾ ഈ പുസ്തകം വായിക്കണം എന്ന് ഞാൻ എന്തുകൊണ്ട് പറയുന്നു?

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു പോസിറ്റീവ് മാറ്റം വരുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന ശാശ്വതമായ തത്വങ്ങൾ പഠിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ പുസ്തകം ഒരു മികച്ച തുടക്കമാണ്. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായ ഒരു ദിശാബോധം നൽകുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതം കൂടുതൽ നിയന്ത്രിതവും അർത്ഥപൂർണ്ണവുമാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

അതുകൊണ്ട്, കൂടുതൽ കാത്തിരിക്കേണ്ട! നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള ഈ യാത്ര ഇന്ന് തന്നെ ആരംഭിക്കൂ! "ദി 7 ഹാബിറ്റ്സ് ഓഫ് ഹൈലി എഫക്റ്റീവ് പീപ്പിൾ" എന്ന പുസ്തകം ഇന്നുതന്നെ സ്വന്തമാക്കൂ!

ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് പുസ്തകം വാങ്ങുക!

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഈ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റിൽ നൽകിയിട്ടുള്ള ലിങ്കുകൾ അഫിലിയേറ്റ് ലിങ്കുകൾ ആയിരിക്കാം. ഈ ലിങ്കുകളിലൂടെ നിങ്ങൾ പുസ്തകം വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ബ്ലോഗ് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ കമ്മീഷൻ ഞങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ചേക്കാം.